Las apps que te ayudarán a manejar mejor tu tiempo.

Si bien el esparcimiento es elemental para el óptimo desempeño de una persona, las distracciones pueden alentar o estropear tus actividades, que cuando pretendas retomarlas te llevará el doble de tiempo y matarás tiempo libre que tenías en mente.

Según la Organización Internacional del Trabajo (OIT), las pérdidas económicas ocasionadas por ausentismo, distracciones, enfermedades o lesiones representa más del 12 por ciento del Producto Interno Bruto (PIB) de América Latina, aunado a que la productividad en las compañías podría mermar en un 13 por ciento.

La acción de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse se le llama procastinar, que es cuando tus obligaciones las aplazas o sustituyes por situaciones irrelevantes o placenteras.

Forest

Es una aplicación que ayuda a mantener la concentración cuando estás trabajando o estudiando. Como su nombre lo indica, consiste con plantar una semilla que crecerá hasta convertirse en árbol mientras no uses tu celular. El

Focuslock

Lanzada desde 2015, Focuslock está hecha para estudiantes estresados o empleados en apuros, ya que consiste en que bloquea sin ningún tipo de advertencia las otras aplicaciones que estén robando tu tiempo, pero podrás programarle el tiempo que tomes de descanso para que se desprograme y puedas utilizar ese tiempo en comer o ver Facebook.

Simple Mind

La aplicación consiste en crear mapas mentales con horarios y actividades que tengas por realizar. Los mapas los puedes diseñar al gusto, de forma sencilla, pero no te avisará ni te interrumpirá de tus actividades para darte recordatorios.

Fuente: Merca 2.0

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